休めないピアノ講師へ。“回復できる時間”を取り戻す整え習慣

教える仕事って、体力も気力も使いますよね。

 

とくに個人でピアノや音楽を教えていると、
「休めない」
「いつも何かを考えている」
「がんばってるのに、うまく休めてない」
そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか。

 

わたし自身も、ピアノ講師として25年以上走り続ける中で、
知らず知らずのうちに「自分を後回しにするクセ」がついていました。

 

でも、ふと立ち止まったとき、こう思ったんです。

 

「このままずっと、この働き方を続けられるのかな?」

 

そこから、少しずつ「整える」ということに意識を向けはじめました。
すると、ほんの少しの工夫で、レッスンの質も、自分の気持ちの余裕も変わってきたのです。

 

今回noteにて公開した記事では、そんな体験をもとに、
「休むのが苦手な講師のための、整えるヒント」
をまとめました。

 

▼ 記事はこちらです。
休めないピアノ講師へ。“回復できる時間”を取り戻す整え習慣

休めないピアノ講師へ。“回復できる時間”を取り戻す整え習慣|One Heart
こんにちは。 ピアノ講師、メンタルコーチの「One Heart」です。 今回は、「整えること」をキーワードに、疲れにくく続けられる働き方のヒントをお届けします。 「教えるのが好き」「レッスンは楽しい」 でも、レッスン後はぐったりすることもし...

 

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ちょっと疲れてしまったな、続けるのがしんどいな…という方に、
そっと寄り添える内容になっています。

 

ピアノ講師の方はもちろん、教育・指導に関わるすべての方に
お届けできたらうれしいです。

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